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Plancher pelvien

Le plancher pelvien constitue un ensemble de muscles et de fascias qui s'insère du pubis jusqu'au coccyx et forme ainsi un hamac pour supporter les différents organes pelviens. Il devient alors le plancher du bassin, d'où son nom plancher pelvien. Il est présent chez la femme tout comme chez l'homme: tout le monde a un plancher pelvien! Sachez qu'il est formé de plus de 20 muscles disposés en trois couches: superficielle, moyenne et profonde...

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Périnatalité

La grossesse est une période de nombreux changements, autant physiques que psychologiques. La prise de poids, les changements posturaux et les changements hormonaux prédisposent au développement de symptômes et pathologies du périnée durant la grossesse et en post-partum. Pelvi Life a conçu pour vous un programme de traitement à faire durant cette période...

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Ménopause

La péri-ménopause est une période de nombreux changements, autant physiques que psychologiques. Les différents changements surviennent dans le cas d'une ménopause naturelle, mais aussi si elle est artificielle et a donc été déclenchée suite à une intervention médicale ou chirurgicale. Lorsque nous parlons de la ménopause, nous pensons souvent aux chaleurs, aux troubles du sommeil et de l'humeur ainsi qu'aux sueurs nocturnes, mais nous oublions les changements génito-urinaires...

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Apprentissage de la propreté

L'apprentissage de la propreté, quelle étape importante et décisive dans la vie parentale et la vie de votre enfant. L'enfant qui devient propre devient «grand» d'une certaine façon. Il acquière une certaine autonomie dans une sphère de sa vie et il en sera tellement fier....

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NOS PROGRAMMES

PROGRAMME

Si vous êtes enceinte, ce programme est pour vous! Il vous permettra d'apprendre comment renforcer adéquatement vos muscles du plancher pelvien…

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PROGRAMME

Si vous venez d'accoucher, ce programme est pour vous! Il vous permettra de favoriser la récupération des muscles de votre plancher pelvien afin de retourner sécuritairement à vos activités...

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PROGRAMME

Si vous souffrez de douleurs vulvo-vaginales et/ou de douleurs durant les relations sexuelles, ce programme est pour vous! Il vous permettra de connaître l'anatomie pelvi-périnéale…

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PROGRAMME

Si vous souffrez d'incontinence urinaire, d'hyperactivité vésicale ou de lourdeur périnéale, ce programme est pour vous! Si vous souhaitez prévenir l'arrivée de ces problèmes, ce programme est pour vous aussi!

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PROGRAMME

Si vous êtes enceinte, prévoyez accoucher par voie naturelle ou êtes à la veille de votre accouchement, ce programme est pour vous! Il vous permettra de comprendre l’anatomie de vos muscles…

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PROGRAMME

Des réponses à toutes vos questions : Mon enfant est-il prêt? Devrais-je utiliser des couches-culottes? Dois-je avoir un petit pot? Comment gérer la propreté à la maison, à la garderie et pendant les sorties? …

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PROGRAMME

Ainsi, notre programme contient des informations sur les troubles de la santé abdomino-pelvienne présents chez les enfants, comme la constipation fonctionnelle, l’encoprésie, l’incontinence urinaire…

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PROGRAMME

Ce programme se base sur les principes de la médecine fonctionnelle et de la médecine par le mode de vie. Il vous permettra de mieux comprendre le phénomène de la douleur…

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Consultez notre blogue pour en apprendre davantage sur votre santé abdomino-pelvienne.

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