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PROLAPSUS PELVIEN

Le prolapsus pelvien touche environ 1 femme sur 3. Le prolapsus, mieux connu sous le nom de descente d'organes, survient lorsqu'un organe chute dans la cavité vaginale ou anale par manque de support. La vessie, l'urètre, l'utérus, le rectum et le côlon peuvent descendre dans le vagin ou même en sortir. Plus rarement, le rectum peut aussi sortir par l'anus. Généralement, la descente de l'organe sera gradée sur une échelle de 0 à 4. Il faut comprendre aussi que le prolapsus ne s'accompagne pas toujours d'incontinence.

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Diagnostic

Le diagnostic se fait par un examen clinique, mais peut être confirmé par une échographie pelvienne ou endo-vaginale.

Symptômes du prolapsus pelvien

Lourdeur (pesanteur ou inconfort) périnéale, vaginale ou anale
Sensation de corps étranger dans l'entrejambes
Sensation que quelque chose sort du vagin ou de l'anus
Difficulté à tenir un tampon au niveau vaginal
Pression dans le bas du dos ou au bas ventre
Incontinence urinaire possible
Difficulté à uriner si descente de la vessie
Vidange incomplète (urine, selles)
Difficulté à déféquer si descente rectum/ côlon
Dyspareunie profonde si descente utérus (douleurs profondes pendant les relations sexuelles)
Infections urinaires peuvent être plus fréquentes (mauvaise vidange)

UN PROGRAMME POUR SOULAGER VOS SYMPTÔMES

Facteurs de risque

Sexe féminin
Grossesses
Accouchements par voie vaginale
Âge
Ethnicité
Génétique
Obésité
Sédentarité
Tabac
Toux chronique
Constipation
Mauvaise technique de défécation
Hystérectomie et autres chirurgies abdomino-pelviennes
Péri-ménopause
Conditions affectant les tissus conjonctifs (donc le soutien): syndrome Ehlers-Danhlos, syndrome Marfan, hypermobilité généralisée, etc.
Soulèvement de charges (travail, activités quotidiennes, mais pas nécessairement les sports)

Solutions pour le prolapsus pelvien

Selon l'International Continence Society, il est maintenant recommandé de débuter avec les traitements conservateurs comme le renforcement des muscles du plancher pelvien et l'usage d'un pessaire avant d'envisager une chirurgie de cure de prolapsus.

RÉÉDUQUEZ VOTRE PLANCHER PELVIEN

Rééducation périnéale
Renforcement des muscles du plancher pelvien (force, endurance, fonction)
Changements des habitudes de vie
Repos en position de déclive
Réduction des pressions intra-abdominales
Quantification du stress mécanique (force exercée sur le périnée)
Contrôle de la constipation
Pessaires (nécessite une prescription médicale)
Chirurgie (surtout pour les grades 3-4)

NOTRE PROGRAMME POUR LES PROLAPSUS

PROGRAMME

PROGRAMME INCONTINENCE, PROLAPSUS & CIE

Si vous souffrez ou souhaitez prévenir les problèmes d'incontinence urinaire, d'hyperactivité vésicale ou de lourdeur périnéale, ce programme est pour vous! Peu importe l'âge que vous avez, il n'est jamais trop tard pour prendre soin des muscles de son plancher pelvien.

Des questions ? N'hésitez pas à communiquer avec nous !